感情をすり替える。

こんにちは。三影です。

少しムシムシしますが、雨は上がりました。


突然ですが、私は小学校の図書室で会ったその日から、
シャーロック・ホームズの大ファンです。

特に１９８０年代に放送されたジェレミー・ブレット版の英国ドラマ
『シャーロック・ホームズの冒険』が好きです。

ありがたいことに、ケーブルテレビのミステリーチャンネルで
繰り返し再放送しているので、
見逃していた回もすべて観ることができました。

この番組自体、非常に丁寧に作られているようで、
映像のどこを切り取っても美しく、
またジェレミーがどう動いてもかっこよく感じます。

ワクワクしながらテレビを観る、ということは久しぶりで、
我ながらうれしい驚きです。


こういう楽しみがあると、多少不快なことがあって、
ネガティブな気持ちに傾いていても、
簡単に忘れることができます。


それはつい笑ってしまう漫画でもいいし、
感動する映画でもいいし、
泣ける小説でもいいし、
思い切り声を出すカラオケでもいい。

簡単に気持ちをリセットできるもの、
ほかの感情にすり替えることができるものを、
常に一つ以上持っていることをお勧めします。